SUNG Ray 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

SUNG Ray 新竹
ID 360149

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1.3 km | 00:08:11 | 06:20/km

日期: 2019-02-13 19:24 - 卡路里: 84 Cal - 總步數: 2070 - 平均步頻: 252 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 06'25" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

03'00"

(03'00")

07'23" (+01'48")

406 / 406

140 / 96

2

02'25"

(05'25")

05'53" (+00'18")

410 / 816

172 / 98

3

02'15"

(07'40")

05'35"

402 / 1219

169 / 105

4

02'15"

(09'55")

05'35"

402 / 1622

169 / 105

5

02'15"

(12'10")

05'35"

402 / 2024

169 / 105

2月累積里程 : 124.19 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
1.3	06'02"	00:08'11"

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