7.0 km | 01:00:20 | 08:34/km日期: 2019-02-10 15:03 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'35" / 10'04" / 10'53" / 21'20" / 07'54" / 07'47" / 07'34" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+03'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'08" (+03'34") | 32 / 7032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 38.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 10'04" | 00:17'39" |
| 3 | 10'53" | 00:28'32" |
| 4 | 21'20" | 00:49'52" |
| 5 | 07'54" | 00:57'46" |
| 6 | 07'47" | 01:05'33" |
| 7 | 07'34" | 01:13'07" |
| 7.0 | 11'10" | 01:13'29" |
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