10.0 km | 01:00:45 | 06:04/km日期: 2019-02-10 16:30 - 平均心率: 158 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'30" / 06'20" / 06'08" / 06'04" / 06'10" / 06'00" / 05'57" / 06'00" / 05'47" / 05'46" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'09" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 219.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'20" | 00:12'50" |
| 3 | 06'08" | 00:18'58" |
| 4 | 06'04" | 00:25'02" |
| 5 | 06'10" | 00:31'12" |
| 6 | 06'00" | 00:37'12" |
| 7 | 05'57" | 00:43'09" |
| 8 | 06'00" | 00:49'09" |
| 9 | 05'47" | 00:54'56" |
| 10 | 05'46" | 01:00'42" |
| 10.0 | 04'56" | 01:00'45" |
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