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    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 嘉義
    ID 180918
    1199 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
    201.4 km | 09:39:00 | 20.9 km/h
    日期: 2019-02-11 04:58 - 總爬升: 764 m - 卡路里: 5890 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'39"  (03'39")
    		16.36 (-23.64)994 / 994
    2
    03'05"  (06'44")
    		19.46 (-20.54)999 / 1994
    3
    02'44"  (09'28")
    		22.22 (-17.78)1009 / 3003
    4
    02'58"  (12'26")
    		20.57 (-19.43)1013 / 4017
    5
    03'20"  (15'46")
    		18.09 (-21.91)1001 / 5018
    展開計圈分析
    6
    03'02"  (18'48")
    		19.89 (-20.11)1000 / 6019
    7
    03'46"  (22'34")
    		16.29 (-23.71)1021 / 7041
    8
    02'51"  (25'25")
    		21.05 (-18.95)996 / 8037
    9
    03'12"  (28'37")
    		18.95 (-21.05)1010 / 9047
    10
    03'08"  (31'45")
    		19.15 (-20.85)998 / 10046
    11
    03'28"  (35'13")
    		17.48 (-22.52)1008 / 11054
    12
    03'18"  (38'31")
    		18.27 (-21.73)1004 / 12058
    13
    03'13"  (41'44")
    		18.75 (-21.25)1003 / 13062
    14
    04'36"  (46'20")
    		13.33 (-26.67)1021 / 14083
    15
    03'11"  (49'31")
    		19.05 (-20.95)1005 / 15089
    16
    02'48"  (52'19")
    		21.43 (-18.57)995 / 16084
    17
    02'55"  (55'14")
    		20.57 (-19.43)998 / 17082
    18
    02'48"  (58'02")
    		21.56 (-18.44)1001 / 18084
    19
    02'48"  (01:00'50")
    		21.69 (-18.31)1008 / 19092
    20
    03'12"  (01:04'02")
    		18.75 (-21.25)999 / 20092
    21
    03'22"  (01:07'24")
    		17.91 (-22.09)1003 / 21096
    22
    03'02"  (01:10'26")
    		19.78 (-20.22)999 / 22095
    23
    04'25"  (01:14'51")
    		13.58 (-26.42)998 / 23094
    24
    03'33"  (01:18'24")
    		17.22 (-22.78)1016 / 24110
    25
    03'21"  (01:21'45")
    		17.91 (-22.09)999 / 25110
    26
    03'27"  (01:25'12")
    		17.65 (-22.35)1009 / 26120
    27
    04'55"  (01:30'07")
    		12.12 (-27.88)991 / 27111
    28
    03'28"  (01:33'35")
    		17.39 (-22.61)1003 / 28115
    29
    03'07"  (01:36'42")
    		19.35 (-20.65)1001 / 29117
    30
    03'24"  (01:40'06")
    		17.73 (-22.27)1003 / 30120
    31
    03'01"  (01:43'07")
    		20.00 (-20.00)1004 / 31125
    32
    03'08"  (01:46'15")
    		19.35 (-20.65)1010 / 32135
    33
    03'03"  (01:49'18")
    		20.00 (-20.00)1015 / 33151
    34
    02'47"  (01:52'05")
    		21.82 (-18.18)1007 / 34159
    35
    03'04"  (01:55'09")
    		19.57 (-20.43)997 / 35156
    36
    03'32"  (01:58'41")
    		17.14 (-22.86)1008 / 36165
    37
    03'02"  (02:01'43")
    		19.67 (-20.33)993 / 37158
    38
    02'51"  (02:04'34")
    		21.43 (-18.57)1016 / 38174
    39
    03'10"  (02:07'44")
    		18.95 (-21.05)998 / 39173
    40
    03'40"  (02:11'24")
    		16.59 (-23.41)1011 / 40184
    41
    03'11"  (02:14'35")
    		18.85 (-21.15)999 / 41184
    42
    02'56"  (02:17'31")
    		20.57 (-19.43)1004 / 42188
    43
    03'46"  (02:21'17")
    		16.00 (-24.00)1004 / 43192
    44
    03'38"  (02:24'55")
    		16.74 (-23.26)1009 / 44202
    45
    02'46"  (02:27'41")
    		21.69 (-18.31)995 / 45197
    46
    02'30"  (02:30'11")
    		24.16 (-15.84)1005 / 46203
    47
    02'28"  (02:32'39")
    		24.66 (-15.34)1008 / 47211
    48
    02'45"  (02:35'24")
    		22.09 (-17.91)1009 / 48221
    49
    02'37"  (02:38'01")
    		23.38 (-16.62)1013 / 49235
    50
    02'44"  (02:40'45")
    		21.82 (-18.18)990 / 50225
    51
    02'53"  (02:43'38")
    		21.05 (-18.95)1009 / 51235
    52
    03'14"  (02:46'52")
    		18.65 (-21.35)1002 / 52237
    53
    02'44"  (02:49'36")
    		22.22 (-17.78)1006 / 53243
    54
    02'33"  (02:52'09")
    		23.68 (-16.32)1001 / 54245
    55
    03'14"  (02:55'23")
    		18.95 (-21.05)1018 / 55263
    56
    02'56"  (02:58'19")
    		20.45 (-19.55)997 / 56261
    57
    03'31"  (03:01'50")
    		17.14 (-22.86)1003 / 57264
    58
    02'57"  (03:04'47")
    		20.69 (-19.31)1012 / 58277
    59
    04'22"  (03:09'09")
    		13.85 (-26.15)1006 / 59284
    60
    02'57"  (03:12'06")
    		20.57 (-19.43)1006 / 60290
    61
    02'45"  (03:14'51")
    		21.82 (-18.18)994 / 61285
    62
    03'14"  (03:18'05")
    		18.65 (-21.35)1004 / 62290
    63
    02'53"  (03:20'58")
    		20.93 (-19.07)1004 / 63294
    64
    03'08"  (03:24'06")
    		19.35 (-20.65)1007 / 64301
    65
    03'01"  (03:27'07")
    		19.78 (-20.22)993 / 65295
    66
    03'10"  (03:30'17")
    		19.15 (-20.85)1006 / 66301
    67
    02'36"  (03:32'53")
    		23.38 (-16.62)1011 / 67312
    68
    03'44"  (03:36'37")
    		16.07 (-23.93)998 / 68311
    69
    03'02"  (03:39'39")
    		19.78 (-20.22)997 / 69309
    70
    02'58"  (03:42'37")
    		20.45 (-19.55)1008 / 70317
    71
    06'10"  (03:48'47")
    		9.81 (-30.19)1007 / 71324
    72
    03'29"  (03:52'16")
    		17.39 (-22.61)1005 / 72329
    73
    03'27"  (03:55'43")
    		17.39 (-22.61)997 / 73327
    74
    02'52"  (03:58'35")
    		20.93 (-19.07)996 / 74324
    75
    04'00"  (04:02'35")
    		15.13 (-24.87)1007 / 75331
    76
    02'35"  (04:05'10")
    		23.08 (-16.92)992 / 76324
    77
    02'21"  (04:07'31")
    		25.90 (-14.10)1008 / 77332
    78
    03'00"  (04:10'31")
    		20.11 (-19.89)1002 / 78335
    79
    03'07"  (04:13'38")
    		19.35 (-20.65)1003 / 79339
    80
    02'42"  (04:16'20")
    		22.22 (-17.78)994 / 80333
    81
    02'32"  (04:18'52")
    		23.84 (-16.16)1001 / 81335
    82
    01'48"  (04:20'40")
    		33.96 (-6.04)1017 / 82353
    83
    03'22"  (04:24'02")
    		17.91 (-22.09)1004 / 83357
    84
    03'19"  (04:27'21")
    		18.27 (-21.73)1007 / 84365
    85
    03'01"  (04:30'22")
    		20.00 (-20.00)1004 / 85369
    86
    04'31"  (04:34'53")
    		13.28 (-26.72)999 / 86368
    87
    03'05"  (04:37'58")
    		19.46 (-20.54)995 / 87364
    88
    02'43"  (04:40'41")
    		22.22 (-17.78)1002 / 88366
    89
    02'52"  (04:43'33")
    		20.93 (-19.07)994 / 89360
    90
    02'44"  (04:46'17")
    		22.36 (-17.64)1013 / 90374
    91
    02'40"  (04:48'57")
    		22.50 (-17.50)998 / 91372
    92
    03'23"  (04:52'20")
    		17.82 (-22.18)1002 / 92375
    93
    03'22"  (04:55'42")
    		17.91 (-22.09)1001 / 93376
    94
    04'08"  (04:59'50")
    		14.46 (-25.54)993 / 94370
    95
    03'23"  (05:03'13")
    		18.00 (-22.00)1014 / 95384
    96
    04'41"  (05:07'54")
    		13.19 (-26.81)1029 / 96413
    97
    01'56"  (05:09'50")
    		30.25 (-9.75)970 / 97383
    98
    02'22"  (05:12'12")
    		25.53 (-14.47)1003 / 98387
    99
    03'25"  (05:15'37")
    		17.65 (-22.35)1000 / 99388
    100
    03'03"  (05:18'40")
    		19.78 (-20.22)1004 / 100392
    101
    01'48"  (05:20'28")
    		33.33 (-6.67)993 / 101385
    102
    02'08"  (05:22'36")
    		28.35 (-11.65)1004 / 102390
    103
    02'16"  (05:24'52")
    		26.67 (-13.33)1000 / 103391
    104
    05'02"  (05:29'54")
    		11.88 (-28.12)996 / 104387
    105
    02'40"  (05:32'34")
    		22.64 (-17.36)1001 / 105389
    106
    02'33"  (05:35'07")
    		23.84 (-16.16)1012 / 106401
    107
    02'28"  (05:37'35")
    		24.16 (-15.84)990 / 107391
    108
    02'22"  (05:39'57")
    		25.53 (-14.47)1005 / 108397
    109
    02'19"  (05:42'16")
    		26.09 (-13.91)1006 / 109403
    110
    02'09"  (05:44'25")
    		28.12 (-11.88)1002 / 110405
    111
    02'20"  (05:46'45")
    		25.71 (-14.29)997 / 111402
    112
    02'23"  (05:49'08")
    		25.17 (-14.83)997 / 112400
    113
    02'46"  (05:51'54")
    		22.22 (-17.78)1020 / 113421
    114
    02'15"  (05:54'09")
    		26.67 (-13.33)995 / 114416
    115
    03'18"  (05:57'27")
    		18.18 (-21.82)997 / 115414
    116
    02'44"  (06:00'11")
    		22.09 (-17.91)1000 / 116414
    117
    02'37"  (06:02'48")
    		23.08 (-16.92)1001 / 117416
    118
    02'36"  (06:05'24")
    		23.23 (-16.77)1000 / 118417
    119
    02'38"  (06:08'02")
    		22.64 (-17.36)993 / 119410
    120
    02'45"  (06:10'47")
    		21.95 (-18.05)1002 / 120412
    121
    02'43"  (06:13'30")
    		22.22 (-17.78)1003 / 121416
    122
    02'38"  (06:16'08")
    		23.08 (-16.92)1011 / 122428
    123
    02'45"  (06:18'53")
    		21.82 (-18.18)997 / 123425
    124
    02'38"  (06:21'31")
    		23.08 (-16.92)1010 / 124436
    125
    02'31"  (06:24'02")
    		23.68 (-16.32)988 / 125424
    126
    03'08"  (06:27'10")
    		19.35 (-20.65)1007 / 126431
    127
    03'21"  (06:30'31")
    		17.82 (-22.18)991 / 127423
    128
    02'44"  (06:33'15")
    		22.09 (-17.91)1006 / 128429
    129
    03'01"  (06:36'16")
    		20.11 (-19.89)1007 / 129437
    130
    03'14"  (06:39'30")
    		18.65 (-21.35)1002 / 130439
    131
    02'41"  (06:42'11")
    		22.64 (-17.36)1007 / 131447
    132
    02'25"  (06:44'36")
    		24.66 (-15.34)991 / 132438
    133
    02'15"  (06:46'51")
    		26.87 (-13.13)1001 / 133439
    134
    02'11"  (06:49'02")
    		27.69 (-12.31)1004 / 134443
    135
    01'56"  (06:50'58")
    		31.86 (-8.14)1018 / 135462
    136
    01'34"  (06:52'32")
    		38.30 (-1.70)997 / 136459
    137
    03'41"  (06:56'13")
    		16.44 (-23.56)1009 / 137468
    138
    03'37"  (06:59'50")
    		16.67 (-23.33)1001 / 138469
    139
    04'08"  (07:03'58")
    		14.63 (-25.37)1007 / 139477
    140
    02'22"  (07:06'20")
    		25.53 (-14.47)1005 / 140482
    141
    01'46"  (07:08'06")
    		34.29 (-5.71)1006 / 141489
    142
    01'50"  (07:09'56")
    		32.73 (-7.27)994 / 142483
    143
    01'48"  (07:11'44")
    		33.64 (-6.36)1002 / 143486
    144
    01'50"  (07:13'34")
    		33.33 (-6.67)1014 / 144501
    145
    02'26"  (07:16'00")
    		24.66 (-15.34)997 / 145498
    146
    02'17"  (07:18'17")
    		26.47 (-13.53)1004 / 146502
    147
    02'25"  (07:20'42")
    		25.00 (-15.00)1001 / 147504
    148
    02'18"  (07:23'00")
    		26.28 (-13.72)1005 / 148509
    149
    01'58"  (07:24'58")
    		31.03 (-8.97)1013 / 149522
    150
    02'15"  (07:27'13")
    		26.87 (-13.13)1000 / 150522
    151
    01'59"  (07:29'12")
    		30.25 (-9.75)997 / 151520
    152
    01'47"  (07:30'59")
    		33.96 (-6.04)1007 / 152527
    153
    01'38"  (07:32'37")
    		37.11 (-2.89)1001 / 153529
    154
    03'14"  (07:35'51")
    		18.85 (-21.15)1012 / 154542
    155
    03'52"  (07:39'43")
    		15.65 (-24.35)1008 / 155550
    156
    02'25"  (07:42'08")
    		24.66 (-15.34)993 / 156543
    157
    02'08"  (07:44'16")
    		28.80 (-11.20)1018 / 157562
    158
    02'31"  (07:46'47")
    		23.84 (-16.16)995 / 158558
    159
    02'29"  (07:49'16")
    		24.49 (-15.51)1007 / 159565
    160
    02'18"  (07:51'34")
    		26.28 (-13.72)1000 / 160565
    161
    02'03"  (07:53'37")
    		29.75 (-10.25)1008 / 161574
    162
    01'50"  (07:55'27")
    		33.03 (-6.97)1001 / 162576
    163
    01'38"  (07:57'05")
    		37.11 (-2.89)1004 / 163580
    164
    02'02"  (07:59'07")
    		29.75 (-10.25)1006 / 164586
    165
    02'07"  (08:01'14")
    		29.03 (-10.97)1020 / 165607
    166
    01'48"  (08:03'02")
    		33.33 (-6.67)991 / 166599
    167
    01'45"  (08:04'47")
    		34.62 (-5.38)1001 / 167600
    168
    01'59"  (08:06'46")
    		30.51 (-9.49)1007 / 168607
    169
    02'08"  (08:08'54")
    		28.35 (-11.65)1003 / 169611
    170
    02'31"  (08:11'25")
    		24.00 (-16.00)1003 / 170615
    171
    02'38"  (08:14'03")
    		22.93 (-17.07)1002 / 171617
    172
    02'20"  (08:16'23")
    		26.28 (-13.72)1017 / 172634
    173
    02'05"  (08:18'28")
    		29.03 (-10.97)1002 / 173637
    174
    01'53"  (08:20'21")
    		31.86 (-8.14)992 / 174629
    175
    01'54"  (08:22'15")
    		31.86 (-8.14)1007 / 175637
    176
    02'10"  (08:24'25")
    		27.91 (-12.09)1004 / 176641
    177
    01'32"  (08:25'57")
    		40.001016 / 177657
    178
    02'05"  (08:28'02")
    		28.80 (-11.20)996 / 178654
    179
    01'34"  (08:29'36")
    		38.71 (-1.29)1003 / 179657
    180
    01'38"  (08:31'14")
    		37.89 (-2.11)1022 / 180680
    181
    02'27"  (08:33'41")
    		24.49 (-15.51)994 / 181674
    182
    02'06"  (08:35'47")
    		28.57 (-11.43)998 / 182672
    183
    02'06"  (08:37'53")
    		28.80 (-11.20)1000 / 183673
    184
    02'10"  (08:40'03")
    		27.91 (-12.09)1007 / 184681
    185
    02'26"  (08:42'29")
    		24.83 (-15.17)1006 / 185687
    186
    02'22"  (08:44'51")
    		25.35 (-14.65)997 / 186685
    187
    02'35"  (08:47'26")
    		23.38 (-16.62)1000 / 187686
    188
    02'19"  (08:49'45")
    		26.47 (-13.53)1015 / 188701
    189
    02'07"  (08:51'52")
    		28.35 (-11.65)999 / 189701
    190
    03'25"  (08:55'17")
    		17.56 (-22.44)996 / 190697
    191
    03'45"  (08:59'02")
    		16.14 (-23.86)1006 / 191703
    192
    03'01"  (09:02'03")
    		20.00 (-20.00)1001 / 192705
    193
    02'33"  (09:04'36")
    		23.53 (-16.47)998 / 193703
    194
    02'34"  (09:07'10")
    		23.84 (-16.16)1013 / 194717
    195
    02'25"  (09:09'35")
    		24.83 (-15.17)994 / 195711
    196
    03'24"  (09:12'59")
    		17.56 (-22.44)990 / 196702
    197
    03'35"  (09:16'34")
    		16.98 (-23.02)1010 / 197712
    198
    03'08"  (09:19'42")
    		19.25 (-20.75)1003 / 198716
    199
    02'32"  (09:22'14")
    		23.84 (-16.16)1002 / 199719
    200
    02'25"  (09:24'39")
    		24.83 (-15.17)998 / 200717
    201
    02'13"  (09:26'52")
    		26.87 (-13.13)988 / 201706

    三劍客差不多有二年沒有一起到處漫遊騎，今天胡亂騎了2O1公里。

    2月累積里程 : 576.81 km
    Android - Xiaomi Redmi 5 Plus 上傳 | 5 years ago
    於菌頡, 李成國 和其他 130 人說推
    · 留言
    觀看另 28 則留言
    ming 騎車愉快。
    2019-02-11 17:33 ·
    Spencer Lee 下午好，騎好遠👍
    2019-02-11 17:38 ·
    KenWu 偶像~~~太強了啊！
    2019-02-11 17:43 ·
    吳樹立 呂爸太強大了！
    2019-02-11 18:03 ·
    吳晉賢 晚安！騎到天涯海角了，真強！
    2019-02-11 18:25 ·
    張炳麟 晚安 騎車愉快!
    2019-02-11 18:34 ·
    karros 我應該要騎2個星期才能到200公里😅😅
    2019-02-11 18:52 ·
    田田田幺小 讚
    2019-02-11 18:55 ·
    愛Mimi🐈在新北🏃🏋 天哪 從嘉義騎到台中了
    2019-02-11 19:34 ·
    林老師 勇者就是你
    2019-02-11 20:13 ·
    陳麗琴 晚安 ，哇!太厲害了吧！
    2019-02-11 20:22 ·
    若機 晚安運動愉快
    2019-02-11 20:50 ·
    陳榮興 晚安愉快
    2019-02-11 21:16 ·
    Kent Hong （見成） 隆哥晚安！漫遊騎車運動愉快！超讚！
    2019-02-11 21:29 ·
    品衡(慢慢蛇) 嘉隆兄，晚安~運動快樂
    2019-02-11 22:03 ·
    婉瑜💖 隆哥、晚安、運動愉快
    2019-02-11 22:12 ·
    謝宗晉 嘉隆兄 晚安 騎車破風愉快
    超讚👍
    2019-02-11 22:13 ·
    小Z 晚安，運動愉快
    2019-02-11 22:15 ·
    林全宏 晚安，好強哦
    2019-02-11 22:18 ·
    林士程 晚安 真是太強了!200k漫遊騎愉快
    2019-02-11 22:26 ·
    黃珠圓 晚安 舒心好眠唷~
    2019-02-11 22:33 ·
    許宜蓁 呂爸太猛了！強👍🏻👍🏻👍🏻
    2019-02-11 22:44 ·
    Andy Yang 進攻雙塔了
    2019-02-12 00:47 ·
    馬松華 晚安😴。運動愉快。強
    2019-02-12 01:34 ·
    Fred Wang 嘉隆兄，過年還這麼認真，厲害
    2019-02-12 07:37 ·
    陳建民 豪厲害
    2019-02-12 11:52 ·
    呂理用 午安！太厲害了👍！運動愉快！
    2019-02-12 14:08 ·
    Ming Yeh 單車運動愉快！
    2019-02-12 21:15 ·
    Edward H 早安，胡亂騎就200k，太厲害了。
    2019-02-13 07:22 ·
    蕭國隆 太強了，機動力十足。
    2019-02-13 21:09 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    116.2-2.7 %
    219.52.2 %
    322.4-1.0 %
    420.5-1.8 %
    518.11.6 %
    619.82.2 %
    716.32.7 %
    820.8-1.9 %
    918.81.4 %
    1019.5-0.9 %
    1117.42.3 %
    1218.1-0.9 %
    1318.7-1.7 %
    1413.63.4 %
    1517.9-2.6 %
    1621.6-1.5 %
    1720.93.0 %
    1821.1-1.2 %
    1921.82.0 %
    2018.83.0 %
    2117.84.3 %
    2219.82.6 %
    2313.82.4 %
    2417.2-1.1 %
    2517.3-2.4 %
    2618.02.0 %
    2712.5-4.0 %
    2816.1-0.7 %
    2919.6-1.1 %
    3017.9-2.4 %
    3119.62.0 %
    3220.81.8 %
    3320.0-2.4 %
    3420.5-1.7 %
    3519.7-2.3 %
    3616.94.6 %
    3719.81.2 %
    3821.12.4 %
    3919.3-1.7 %
    4016.82.3 %
    4118.6-1.5 %
    4220.13.0 %
    4315.41.5 %
    4419.71.7 %
    4518.5-1.3 %
    4623.41.6 %
    4725.2-1.2 %
    4822.01.6 %
    4923.82.2 %
    5022.12.8 %
    5121.13.4 %
    5218.73.4 %
    5320.9-4.2 %
    5424.5-2.7 %
    5520.12.5 %
    5619.8-2.5 %
    5716.62.2 %
    5821.2-1.6 %
    5914.02.8 %
    6019.6-1.4 %
    6122.02.6 %
    6219.52.4 %
    6320.31.2 %
    6419.62.8 %
    6519.83.5 %
    6618.93.8 %
    6722.1-1.4 %
    6818.13.3 %
    6918.32.0 %
    7019.5-3.2 %
    7118.83.4 %
    729.64.4 %
    7317.33.8 %
    7421.22.5 %
    7516.93.7 %
    7617.24.0 %
    7728.1-2.1 %
    7821.42.4 %
    7919.42.5 %
    8022.9-1.6 %
    8120.12.0 %
    8231.6-1.6 %
    8326.7-3.0 %
    8414.94.0 %
    8520.92.5 %
    8614.9-1.2 %
    8716.41.6 %
    8822.22.6 %
    8920.82.8 %
    9021.72.5 %
    9122.02.1 %
    9217.64.6 %
    9320.33.2 %
    9414.33.8 %
    9517.8-1.0 %
    9613.83.6 %
    9723.7-3.1 %
    9824.7-5.2 %
    9919.5-3.0 %
    10021.13.8 %
    10122.5-4.5 %
    10228.3-3.6 %
    10331.0-2.4 %
    10411.7-5.0 %
    10523.5-3.4 %
    10624.2-1.6 %
    10723.22.4 %
    10824.0-3.3 %
    10928.3-2.6 %
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