4.8 km | 00:28:00 | 05:47/km日期: 2013-07-04 22:05 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'04" / 05'29" / 06'01" / 06'20" / 06'07" /
7月累積里程 : 59.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'29" | 00:10'33" |
| 3 | 06'01" | 00:16'34" |
| 4 | 06'20" | 00:22'54" |
| 4.9 | 05'54" | 00:28'00" |
留言 
