8.7 km | 00:46:01 | 05:18/km日期: 2019-02-07 14:54 - 平均心率: 145 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'24" / 05'07" / 05'26" / 05'29" / 05'24" / 04'51" / 05'26" / 05'27" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" (+00'21") | 662 / 8662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'07" | 00:10'31" |
| 3 | 05'26" | 00:15'57" |
| 4 | 05'29" | 00:21'26" |
| 5 | 05'24" | 00:26'50" |
| 6 | 04'51" | 00:31'41" |
| 7 | 05'26" | 00:37'07" |
| 8 | 05'27" | 00:42'34" |
| 8.7 | 05'12" | 00:46'01" |
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