5.0 km | 00:30:04 | 06:00/km日期: 2019-02-02 17:54 - 平均心率: 106 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 4842 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'48" / 05'46" / 05'51" / 06'11" / 06'02" / 48'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'03") | 1002 / 1002 | 159 / 107 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2002 | 163 / 105 |
| 3 | | 06'01" (+00'13") | 1000 / 3003 | 160 / 103 |
| 4 | | 06'13" (+00'25") | 1001 / 4004 | 159 / 100 |
| 5 | | 06'04" (+00'16") | 1001 / 5005 | 162 / 101 |
| 6 | | 09'15" (+03'27") | 3 / 5009 | 180 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.59 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'46" | 00:11'34" |
| 3 | 05'51" | 00:17'25" |
| 4 | 06'11" | 00:23'36" |
| 5 | 06'02" | 00:29'38" |
| 5.0 | 45'08" | 00:30'04" |
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