6.3 km | 00:33:10 | 05:14/km日期: 2019-02-07 16:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'29" / 04'25" / 05'41" / 05'52" / 05'55" / 05'41" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'44" (+00'07") | 800 / 800 |
| 2 | | 06'31" (+02'54") | 460 / 1260 |
| 3 | | 03'54" (+00'17") | 800 / 2060 |
| 4 | | 10'52" (+07'15") | 277 / 2338 |
| 5 | | 03'37" | 800 / 3138 |
| 6 | | 12'30" (+08'53") | 240 / 3378 |
| 7 | | 03'43" (+00'06") | 800 / 4178 |
| 8 | | 13'27" (+09'50") | 223 / 4401 |
| 9 | | 03'47" (+00'10") | 800 / 5201 |
| 10 | | 10'20" (+06'43") | 292 / 5494 |
| 11 | | 03'39" (+00'02") | 800 / 6294 |
| 12 | | 06'04" (+02'27") | 24 / 6319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'25" | 00:08'54" |
| 3 | 05'41" | 00:14'35" |
| 4 | 05'52" | 00:20'27" |
| 5 | 05'55" | 00:26'22" |
| 6 | 05'41" | 00:32'03" |
| 6.3 | 03'48" | 00:33'16" |
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