Johnson Chan 2019/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Chan 桃園
ID 276290

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6.8 km | 00:48:32 | 07:08/km

日期: 2019-02-01 16:16 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 03'13" / 05'36" / 08'10" / 07'38" / 06'44" / 06'51" / 07'37" / 03'25" /

基本訓練

2月累積里程 : 34.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'13"	00:03'13"
2	05'36"	00:08'49"
3	08'10"	00:16'59"
4	07'38"	00:24'37"
5	06'44"	00:31'21"
6	06'51"	00:38'12"
7	07'37"	00:45'49"
6.8	-13'-50"	00:48'33"

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