harryhung 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

harryhung 新北市
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6.9 km | 00:46:20 | 06:41/km

日期: 2014-05-02 20:41 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 07'38" / 07'20" / 08'05" / 07'12" / 06'41" / 05'44" / 05'39" /

帶隊跑

5月累積里程 : 170.36 km

Saucony 索康尼 kinvara 4 累積 : 1617.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Anny Chang, 洄瀾揪ㄞ走和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'20"	00:14'58"
3	08'05"	00:23'03"
4	07'12"	00:30'15"
5	06'41"	00:36'56"
6	05'44"	00:42'40"
6.9	05'39"	00:47'53"

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