6.0 km | 00:37:17 | 06:12/km日期: 2019-01-11 19:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'20" / 06'16" / 06'06" / 06'00" / 06'39" / 05'55" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'08") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'07" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'24" (+00'17") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'57" | 1181 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 12.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'16" | 00:12'36" |
| 3 | 06'06" | 00:18'42" |
| 4 | 06'00" | 00:24'42" |
| 5 | 06'39" | 00:31'21" |
| 6 | 05'55" | 00:37'16" |
| 6.0 | 01'42" | 00:37'17" |
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