9.7 km | 01:00:22 | 06:14/km日期: 2019-01-28 15:45 - 平均心率: 69 - 卡路里: 805 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'14" / 06'06" / 06'09" / 06'14" / 06'12" / 06'18" / 06'11" / 06'17" / 06'06" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'06" | 00:12'20" |
| 3 | 06'09" | 00:18'29" |
| 4 | 06'14" | 00:24'43" |
| 5 | 06'12" | 00:30'55" |
| 6 | 06'18" | 00:37'13" |
| 7 | 06'11" | 00:43'24" |
| 8 | 06'17" | 00:49'41" |
| 9 | 06'06" | 00:55'47" |
| 9.7 | 06'48" | 01:00'22" |
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