7.5 km | 00:51:11 | 06:47/km日期: 2019-02-03 08:07 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'07" / 07'10" / 06'53" / 06'43" / 06'33" / 06'18" / 06'38" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'51") | 539 / 7539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'10" | 00:14'17" |
| 3 | 06'53" | 00:21'10" |
| 4 | 06'43" | 00:27'53" |
| 5 | 06'33" | 00:34'26" |
| 6 | 06'18" | 00:40'44" |
| 7 | 06'38" | 00:47'22" |
| 7.5 | 07'08" | 00:51'13" |
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