5.6 km | 00:27:43 | 04:55/km日期: 2019-02-01 16:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'12" / 04'39" / 04'54" / 05'04" / 05'23" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'46" (+00'04") | 800 / 800 |
| 2 | | 10'08" (+06'26") | 297 / 1097 |
| 3 | | 03'44" (+00'02") | 800 / 1897 |
| 4 | | 06'51" (+03'09") | 494 / 2391 |
| 5 | | 03'44" (+00'02") | 800 / 3191 |
| 6 | | 06'45" (+03'03") | 450 / 3641 |
| 7 | | 03'42" | 800 / 4441 |
| 8 | | 08'26" (+04'44") | 357 / 4799 |
| 9 | | 03'46" (+00'04") | 800 / 5599 |
| 10 | | 07'23" (+03'41") | 32 / 5631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'39" | 00:09'51" |
| 3 | 04'54" | 00:14'45" |
| 4 | 05'04" | 00:19'49" |
| 5 | 05'23" | 00:25'12" |
| 5.6 | 04'00" | 00:27'44" |
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