3.2 km | 00:15:04 | 04:41/km日期: 2019-02-01 16:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'59" / 06'48" / 04'26" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'02" | 210 / 3210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 06'48" | 00:11'47" |
| 3 | 04'26" | 00:16'13" |
| 3.2 | 08'09" | 00:17'56" |
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