Sean 2014/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sean 新北市
ID 47269

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9.0 km | 00:51:49 | 05:44/km

日期: 2014-04-30 05:48 - 地點: 關渡河堤 - 天氣: 陰 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'34" / 05'52" / 05'27" / 05'22" / 05'56" / 05'25" / 05'32" / 05'24" / 06'07" / 05'33" /

4月累積里程 : 48.02 km

ASICS MARATHON SORTIE JAPAN 累積 : 844.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

施淵舜, 吳崇安(Vic) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'52"	00:12'26"
3	05'27"	00:17'53"
4	05'22"	00:23'15"
5	05'56"	00:29'11"
6	05'25"	00:34'36"
7	05'32"	00:40'08"
8	05'24"	00:45'32"
9	06'07"	00:51'39"
9.0	05'31"	00:51'49"

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