Eric Chiang 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiang 基隆
ID 73378

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10.9 km | 01:04:36 | 05:55/km

日期: 2014-04-24 22:14 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 06'08" / 06'04" / 05'44" / 05'48" / 05'44" / 06'08" / 05'52" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 05'53" /

4月累積里程 : 33.47 km

adidas snova glide 5 m 累積 : 142.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

david, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'04"	00:12'12"
3	05'44"	00:17'56"
4	05'48"	00:23'44"
5	05'44"	00:29'28"
6	06'08"	00:35'36"
7	05'52"	00:41'28"
8	05'56"	00:47'24"
9	05'56"	00:53'20"
10	05'56"	00:59'16"
10.9	05'53"	01:04'36"

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