jameskingfly 2019/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

jameskingfly 基隆
ID 402866

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3.6 km | 00:25:43 | 07:06/km

日期: 2019-01-25 16:12 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'02" / 07'03" / 06'47" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

06'56" (+00'10")

1013 / 1013

2

07'03"

(14'05")

07'06" (+00'20")

991 / 2004

3

06'52"

(20'57")

06'46"

1014 / 3018

4

04'38"

(25'35")

07'34" (+00'48")

611 / 3630

1月累積里程 : 22.25 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'03"	00:14'05"
3	06'47"	00:20'52"
3.6	07'36"	00:25'35"

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