6.1 km | 00:50:09 | 08:17/km日期: 2019-01-27 08:28 - 平均心率: 154 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 08'53" / 08'22" / 08'21" / 08'46" / 08'52" / 06'47" / 03'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'00" | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 28.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'22" | 00:17'15" |
| 3 | 08'21" | 00:25'36" |
| 4 | 08'46" | 00:34'22" |
| 5 | 08'52" | 00:43'14" |
| 6 | 06'47" | 00:50'01" |
| 6.1 | 03'05" | 00:50'11" |
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