8.6 km | 00:50:19 | 05:50/km日期: 2019-01-25 14:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 06'11" / 05'55" / 05'50" / 05'48" / 05'51" / 05'48" / 05'39" / 05'38" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'16") | 615 / 8615 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
140.84 km 
Hoka one one Tracer 累積 :
1167.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'55" | 00:12'06" |
| 3 | 05'50" | 00:17'56" |
| 4 | 05'48" | 00:23'44" |
| 5 | 05'51" | 00:29'35" |
| 6 | 05'48" | 00:35'23" |
| 7 | 05'39" | 00:41'02" |
| 8 | 05'38" | 00:46'40" |
| 8.6 | 05'55" | 00:50'19" |
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