6.0 km | 00:41:11 | 06:51/km日期: 2019-01-22 08:34 - 平均心率: 169 - 卡路里: 46 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'01" / 07'20" / 07'07" / 07'05" / 06'35" / 06'01" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'20" | 00:14'21" |
| 3 | 07'07" | 00:21'28" |
| 4 | 07'05" | 00:28'33" |
| 5 | 06'35" | 00:35'08" |
| 6 | 06'01" | 00:41'09" |
| 6.0 | 03'56" | 00:41'11" |
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