黃坤玉 2019/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃坤玉高雄
ID 399421

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3.3 km | 00:35:26 | 10:36/km

日期: 2019-01-21 22:15 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 11'53" / 10'22" / 10'00" / 09'27" /

基本訓練

1月累積里程 : 82.66 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

呂冠緯, 朱俊瑋和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'53"	00:11'53"
2	10'22"	00:22'15"
3	10'00"	00:32'15"
3.3	09'29"	00:35'28"

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