Johnson 2019/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:38:13 | 07:37/km

日期: 2019-01-14 06:45 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'22" / 07'44" / 07'31" / 07'41" / 07'50" / 10'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 48.49 km

361° STRATA 累積 : 397.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, ㄚ妮和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'44"	00:15'06"
3	07'31"	00:22'37"
4	07'41"	00:30'18"
5	07'50"	00:38'08"
5.0	19'02"	00:38'14"

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