柯鈞祐 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

柯鈞祐新竹
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5.4 km | 00:41:22 | 07:43/km

日期: 2014-04-28 20:00 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 07'16" / 06'52" / 07'04" / 07'18" / 09'02" / 10'47" /

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4月累積里程 : 38.23 km

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Edwina, afu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'52"	00:14'08"
3	07'04"	00:21'12"
4	07'18"	00:28'30"
5	09'02"	00:37'32"
5.4	10'46"	00:41'22"

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