陳チンさん 2019/01/17 訓練日誌

陳チンさん台中
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陳チンさん

10.9 km | 01:01:27 | 05:37/km

日期: 2019-01-17 07:40 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'38" / 05'26" / 05'15" / 05'37" / 05'52" / 05'53" / 05'33" / 05'38" / 05'21" / 05'34" / 05'54" /

基本訓練

1月累積里程 : 235.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林閔埠, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'26"	00:11'04"
3	05'15"	00:16'19"
4	05'37"	00:21'56"
5	05'52"	00:27'48"
6	05'53"	00:33'41"
7	05'33"	00:39'14"
8	05'38"	00:44'52"
9	05'21"	00:50'13"
10	05'34"	00:55'47"
10.9	05'56"	01:01'20"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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