6.1 km | 00:32:52 | 05:24/km日期: 2019-01-13 07:25 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'29" / 05'30" / 05'21" / 05'27" / 05'56" / 04'48" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'05") | 77 / 6077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 160.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'30" | 00:10'59" |
| 3 | 05'21" | 00:16'20" |
| 4 | 05'27" | 00:21'47" |
| 5 | 05'56" | 00:27'43" |
| 6 | 04'48" | 00:32'31" |
| 6.1 | 04'55" | 00:32'54" |
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