6.1 km | 00:32:27 | 05:18/km日期: 2019-01-11 15:23 - 平均心率: 153 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'25" / 05'36" / 04'46" / 04'49" / 05'31" / 05'40" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+01'07") | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'36" | 00:11'01" |
| 3 | 04'46" | 00:15'47" |
| 4 | 04'49" | 00:20'36" |
| 5 | 05'31" | 00:26'07" |
| 6 | 05'40" | 00:31'47" |
| 6.1 | 05'52" | 00:32'27" |
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