Kaiyu Liang 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kaiyu Liang 台北市
ID 99906

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9.3 km | 00:57:36 | 06:11/km

日期: 2014-04-17 20:28 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 06'40" / 06'48" / 06'24" / 06'08" / 05'52" / 06'08" / 05'56" / 05'52" / 06'08" / 05'37" /

4月累積里程 : 71.01 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1340.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

銀鈴 Grace 和 Shanbao Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'48"	00:13'28"
3	06'24"	00:19'52"
4	06'08"	00:26'00"
5	05'52"	00:31'52"
6	06'08"	00:38'00"
7	05'56"	00:43'56"
8	05'52"	00:49'48"
9	06'08"	00:55'56"
9.3	05'37"	00:57'36"

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成績 : 01:07:05