Ray Chen 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Chen 新北市
ID 70350

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10.0 km | 00:55:18 | 05:31/km

日期: 2014-04-16 20:25 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'10" / 05'51" / 05'39" / 05'40" / 05'40" / 05'31" / 05'29" / 05'30" / 05'31" / 2641'40" /

4月累積里程 : 187.24 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

浪潮行者說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'51"	00:11'01"
3	05'39"	00:16'40"
4	05'40"	00:22'20"
5	05'40"	00:28'00"
6	05'31"	00:33'31"
7	05'29"	00:39'00"
8	05'30"	00:44'30"
9	05'31"	00:50'01"
9.9	05'35"	00:55'18"

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