6.1 km | 00:33:51 | 05:31/km日期: 2019-01-07 20:26 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6318 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'01" / 05'44" / 05'35" / 05'28" / 05'27" / 04'59" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+01'04") | 1007 / 1007 | 183 / 90 |
| 2 | | 05'39" (+00'41") | 1004 / 2011 | 187 / 94 |
| 3 | | 05'33" (+00'35") | 1003 / 3014 | 186 / 96 |
| 4 | | 05'28" (+00'30") | 1006 / 4021 | 187 / 97 |
| 5 | | 05'23" (+00'25") | 1001 / 5022 | 187 / 98 |
| 6 | | 04'58" | 1001 / 6024 | 187 / 107 |
| 7 | | 04'56" | 121 / 6145 | 186 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 471.95 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'44" | 00:11'45" |
| 3 | 05'35" | 00:17'20" |
| 4 | 05'28" | 00:22'48" |
| 5 | 05'27" | 00:28'15" |
| 6 | 04'59" | 00:33'14" |
| 6.1 | 05'05" | 00:33'51" |
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