4.4 km | 00:32:52 | 07:27/km日期: 2019-01-03 20:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 6024 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'09" / 07'00" / 07'19" / 07'36" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'02") | 1002 / 1002 | 184 / 75 |
| 2 | | 07'08" | 1001 / 2003 | 185 / 75 |
| 3 | | 07'25" (+00'17") | 1000 / 3004 | 184 / 72 |
| 4 | | 07'42" (+00'34") | 1001 / 4005 | 182 / 70 |
| 5 | | 08'22" (+01'14") | 403 / 4409 | 173 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.61 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
544.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'00" | 00:14'09" |
| 3 | 07'19" | 00:21'28" |
| 4 | 07'36" | 00:29'04" |
| 4.4 | 09'16" | 00:32'52" |
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