田凱銘 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

田凱銘基隆
ID 411379

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3.1 km | 00:21:51 | 07:04/km

日期: 2018-12-17 17:39 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'55" / 07'01" / 06'52" / 10'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'53" (+00'05")

990 / 990

2

07'06"

(13'56")

06'59" (+00'11")

1014 / 2005

3

06'52"

(20'48")

06'48"

1007 / 3012

4

00'55"

(21'43")

12'26" (+05'38")

73 / 3086

12月累積里程 : 17.09 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'01"	00:13'56"
3	06'52"	00:20'48"
3.1	10'11"	00:21'43"

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