10.0 km | 00:59:50 | 05:57/km日期: 2019-01-05 07:13 - 平均心率: 163 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'29" / 05'56" / 05'44" / 05'49" / 05'56" / 05'51" / 05'47" / 08'42" / 06'07" / 05'57" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'50" (+00'06") | 43 / 10043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
81.40 km 
Adidas Boston 6 (new) 累積 :
537.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'56" | 00:12'25" |
| 3 | 05'44" | 00:18'09" |
| 4 | 05'49" | 00:23'58" |
| 5 | 05'56" | 00:29'54" |
| 6 | 05'51" | 00:35'45" |
| 7 | 05'47" | 00:41'32" |
| 8 | 08'42" | 00:50'14" |
| 9 | 06'07" | 00:56'21" |
| 10 | 05'57" | 01:02'18" |
| 10.0 | 05'46" | 01:02'33" |
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