10.0 km | 00:41:41 | 04:09/km日期: 2018-12-21 18:54 - 地點: 土城運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 7788 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'35" / 04'11" / 04'06" / 04'05" / 04'06" / 04'07" / 04'07" / 04'09" / 04'09" / 04'00" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'32" (+00'34") | 1007 / 1007 | 183 / 119 |
| 2 | | 04'10" (+00'12") | 1008 / 2015 | 187 / 127 |
| 3 | | 04'03" (+00'05") | 1003 / 3019 | 187 / 131 |
| 4 | | 04'04" (+00'06") | 1001 / 4021 | 188 / 130 |
| 5 | | 04'05" (+00'07") | 1003 / 5024 | 187 / 130 |
| 6 | | 04'06" (+00'08") | 1000 / 6024 | 188 / 129 |
| 7 | | 04'07" (+00'09") | 1007 / 7031 | 187 / 129 |
| 8 | | 04'06" (+00'08") | 1002 / 8034 | 187 / 130 |
| 9 | | 04'09" (+00'11") | 1004 / 9038 | 185 / 129 |
| 10 | | 03'58" | 1005 / 10044 | 186 / 134 |
12月累積里程 :
78.49 km 
asics TARTHERZERAL 6 累積 :
3093.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'11" | 00:08'46" |
| 3 | 04'06" | 00:12'52" |
| 4 | 04'05" | 00:16'57" |
| 5 | 04'06" | 00:21'03" |
| 6 | 04'07" | 00:25'10" |
| 7 | 04'07" | 00:29'17" |
| 8 | 04'09" | 00:33'26" |
| 9 | 04'09" | 00:37'35" |
| 10 | 04'00" | 00:41'35" |
| 10.0 | 06'45" | 00:41'41" |
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