6.2 km | 00:39:40 | 06:23/km日期: 2019-01-02 20:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'34" / 06'38" / 05'33" / 05'53" / 06'09" / 06'31" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'14") | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'38" | 00:14'12" |
| 3 | 05'33" | 00:19'45" |
| 4 | 05'53" | 00:25'38" |
| 5 | 06'09" | 00:31'47" |
| 6 | 06'31" | 00:38'18" |
| 6.2 | 06'49" | 00:39'40" |
留言 
展開計圈分析
