姜福恩 2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

姜福恩基隆
ID 328584

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7.0 km | 01:05:08 | 09:16/km

日期: 2018-04-20 21:54 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'23" / 05'18" / 05'35" / 07'12" / 08'33" / 17'00" / 16'46" / 17'30" /

4月累積里程 : 7.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鐘, 偉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	05'18"	00:09'41"
3	05'35"	00:15'16"
4	07'12"	00:22'28"
5	08'33"	00:31'01"
6	17'00"	00:48'01"
7	16'46"	01:04'47"
7.0	15'29"	01:05'08"

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