10.1 km | 01:02:50 | 06:14/km日期: 2014-04-23 19:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 06'35" / 06'25" / 06'10" / 06'07" / 05'56" / 06'20" / 05'59" / 06'10" / 06'04" / 06'17" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 2049 / 2049 |
| 2 | | 06'06" | 8101 / 10150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
149.41 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
2951.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'25" | 00:13'00" |
| 3 | 06'10" | 00:19'10" |
| 4 | 06'07" | 00:25'17" |
| 5 | 05'56" | 00:31'13" |
| 6 | 06'20" | 00:37'33" |
| 7 | 05'59" | 00:43'32" |
| 8 | 06'10" | 00:49'42" |
| 9 | 06'04" | 00:55'46" |
| 10 | 06'17" | 01:02'03" |
| 10.1 | 11'21" | 01:02'50" |
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