闕綺綺 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

闕綺綺基隆
ID 396738

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6.2 km | 01:07:01 | 10:45/km

日期: 2018-12-01 14:30 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 10'56" / 10'54" / 09'46" / 11'40" / 13'10" / 10'50" / 12'27" /

基本訓練
--
累歪

12月累積里程 : 20.62 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

闕綺綺, Happy Angel Lan 和其他 2 人說推

·

Happy Angel Lan 多走了2公里😁

2018-12-02 12:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	10'54"	00:21'50"
3	09'46"	00:31'36"
4	11'40"	00:43'16"
5	13'10"	00:56'26"
6	10'50"	01:07'16"
6.2	12'27"	01:10'08"

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