5.2 km | 00:28:10 | 05:22/km日期: 2018-12-20 17:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'54" / 04'34" / 05'59" / 04'46" / 04'59" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+02'31") | 557 / 557 |
| 2 | | 04'44" | 2108 / 2665 |
| 3 | | 07'51" (+03'07") | 254 / 2920 |
| 4 | | 04'52" (+00'08") | 2053 / 4974 |
| 5 | | 07'43" (+02'59") | 259 / 5233 |
| 6 | | 12'08" (+07'24") | 11 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 77.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'34" | 00:10'28" |
| 3 | 05'59" | 00:16'27" |
| 4 | 04'46" | 00:21'13" |
| 5 | 04'59" | 00:26'12" |
| 5.2 | 08'05" | 00:28'11" |
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