Vobow Cheng 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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10.0 km | 01:07:28 | 06:44/km

日期: 2018-12-13 22:07 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'13" / 06'31" / 06'54" / 06'46" / 06'52" / 06'51" / 06'46" / 07'11" / 06'44" / 06'36" / 05'33" /

12月累積里程 : 110.10 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1818.4 km

TCX 上傳 | 5 years ago

周盈呈, Chun-Jan Liao 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'31"	00:12'44"
3	06'54"	00:19'38"
4	06'46"	00:26'24"
5	06'52"	00:33'16"
6	06'51"	00:40'07"
7	06'46"	00:46'53"
8	07'11"	00:54'04"
9	06'44"	01:00'48"
10	06'36"	01:07'24"
10.0	05'19"	01:07'27"

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