5.0 km | 00:27:05 | 05:22/km日期: 2018-12-11 18:46 - 平均心率: 167 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4670 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'26" / 05'25" / 05'20" / 05'30" / 05'06" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'19") | 1008 / 1008 | 167 / 110 |
| 2 | | 05'23" (+00'19") | 1005 / 2013 | 171 / 108 |
| 3 | | 05'19" (+00'15") | 1001 / 3014 | 173 / 108 |
| 4 | | 05'29" (+00'25") | 1001 / 4015 | 174 / 104 |
| 5 | | 05'04" | 1004 / 5019 | 178 / 110 |
| 6 | | 07'54" (+02'50") | 37 / 5057 | 126 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
94.12 km 
adidas adizero tempo 9 累積 :
470.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'25" | 00:10'51" |
| 3 | 05'20" | 00:16'11" |
| 4 | 05'30" | 00:21'41" |
| 5 | 05'06" | 00:26'47" |
| 5.0 | 07'54" | 00:27'05" |
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