林建良 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

林建良台北市
ID 108232

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10.1 km | 01:07:22 | 06:40/km

日期: 2014-04-17 22:22 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 08'01" / 07'37" / 06'47" / 07'00" / 07'03" / 06'16" / 05'30" / 06'45" / 06'15" / 05'30" / 06'35" /

4月累積里程 : 153.81 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago

Jack 建智, David Weng 翁明才和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'37"	00:15'38"
3	06'47"	00:22'25"
4	07'00"	00:29'25"
5	07'03"	00:36'28"
6	06'16"	00:42'44"
7	05'30"	00:48'14"
8	06'45"	00:54'59"
9	06'15"	01:01'14"
10	05'30"	01:06'44"
10.1	06'32"	01:07'22"

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