阿柱 2014/04/18 訓練日誌

阿柱屏東
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阿柱

10.2 km | 00:49:00 | 04:48/km

日期: 2014-04-18 18:22 - 地點: 屏教大操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 920 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 04'48" / 04'22" / 04'39" / 04'35" / 04'22" / 04'50" / 04'55" / 04'57" / 05'05" / 05'03" / 06'43" /

4月累積里程 : 306.42 km

XT 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, JAGUAR 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'22"	00:09'10"
3	04'39"	00:13'49"
4	04'35"	00:18'24"
5	04'22"	00:22'46"
6	04'50"	00:27'36"
7	04'55"	00:32'31"
8	04'57"	00:37'28"
9	05'05"	00:42'33"
10	05'03"	00:47'36"
10.2	06'43"	00:49'00"

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