鄭宇巽 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄭宇巽台南
ID 198777

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6.1 km | 00:32:26 | 05:20/km

日期: 2018-12-11 22:12 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'48" / 05'10" / 05'04" / 04'59" / 05'03" / 05'24" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'45" (+00'46")

993 / 993

2

05'10"

(10'53")

05'08" (+00'09")

1003 / 1996

3

05'04"

(15'57")

05'03" (+00'04")

1001 / 2997

4

05'04"

(21'01")

05'01" (+00'02")

1008 / 4006

5

04'58"

(25'59")

04'59"

993 / 4999

展開計圈分析

看到人就追，結果人內圈我外圈，很快就gg了，哈哈哈

12月累積里程 : 332.01 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 5 years ago

Matt, Mint Black 和其他 14 人說推

·

蔡忠錦是追人還是追妹🤣🤣

2018-12-12 08:11 ·

1 個人推

鄭宇巽忠錦你知道太多了喔！

2018-12-12 11:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'10"	00:10'58"
3	05'04"	00:16'02"
4	04'59"	00:21'01"
5	05'03"	00:26'04"
6	05'24"	00:31'28"
6.1	08'19"	00:32'08"

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