王炯皓 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

王炯皓高雄
ID 35019

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10.5 km | 01:07:21 | 06:24/km

日期: 2014-04-18 17:45 - 總爬升: 106 m - 天氣: 小熱 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'29" / 06'07" / 06'32" / 07'37" / 05'53" / 06'44" / 06'35" / 06'57" / 05'49" / 05'25" / 06'09" /

4月累積里程 : 104.91 km

PUMA Fass 500 v3 累積 : 190.0 km

Android - Sony C6802 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 貮捌和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'07"	00:12'36"
3	06'32"	00:19'08"
4	07'37"	00:26'45"
5	05'53"	00:32'38"
6	06'44"	00:39'22"
7	06'35"	00:45'57"
8	06'57"	00:52'54"
9	05'49"	00:58'43"
10	05'25"	01:04'08"
10.5	06'08"	01:07'21"

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