Sjoung Chou 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Sjoung Chou 台中
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7.7 km | 00:40:37 | 05:16/km

日期: 2014-04-16 20:27 - 地點: 東海大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 48%

Pace: 04'47" / 05'07" / 05'19" / 05'20" / 06'23" / 05'27" / 05'06" / 04'27" /

台中

Sjoung Chou

·

跑步順便買米。(´Д` )

4月累積里程 : 33.08 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

輝, 薛國精和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'07"	00:09'54"
3	05'19"	00:15'13"
4	05'20"	00:20'33"
5	06'23"	00:26'56"
6	05'27"	00:32'23"
7	05'06"	00:37'29"
7.7	04'27"	00:40'37"

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