5.0 km | 00:28:25 | 05:40/km日期: 2018-12-04 18:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4867 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'42" / 05'42" / 05'43" / 05'32" / 05'38" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'12") | 1009 / 1009 | 167 / 104 |
| 2 | | 05'36" (+00'06") | 1004 / 2013 | 170 / 104 |
| 3 | | 05'40" (+00'10") | 1006 / 3019 | 171 / 102 |
| 4 | | 05'30" | 1005 / 4025 | 175 / 103 |
| 5 | | 05'37" (+00'07") | 1001 / 5026 | 173 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
94.12 km 
adidas adizero tempo 9 累積 :
470.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'42" | 00:11'24" |
| 3 | 05'43" | 00:17'07" |
| 4 | 05'32" | 00:22'39" |
| 5 | 05'38" | 00:28'17" |
| 5.0 | 14'11" | 00:28'25" |
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