8.2 km | 00:48:50 | 05:58/km日期: 2018-12-04 20:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 8498 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'43" / 06'08" / 06'12" / 05'42" / 06'13" / 05'37" / 05'38" / 05'30" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'14") | 1001 / 1001 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+00'46") | 1006 / 2008 | 171 / 93 |
| 3 | | 06'08" (+00'39") | 1010 / 3019 | 169 / 96 |
| 4 | | 05'40" (+00'11") | 1003 / 4022 | 175 / 100 |
| 5 | | 06'09" (+00'40") | 1002 / 5024 | 173 / 93 |
| 6 | | 05'38" (+00'09") | 1004 / 6028 | 176 / 100 |
| 7 | | 05'36" (+00'07") | 1004 / 7032 | 177 / 100 |
| 8 | | 05'29" | 1006 / 8039 | 178 / 102 |
| 9 | | 05'17" | 170 / 8209 | 175 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
224.16 km 
美津濃 WRVE INSPIRE 12 累積 :
476.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'08" | 00:12'51" |
| 3 | 06'12" | 00:19'03" |
| 4 | 05'42" | 00:24'45" |
| 5 | 06'13" | 00:30'58" |
| 6 | 05'37" | 00:36'35" |
| 7 | 05'38" | 00:42'13" |
| 8 | 05'30" | 00:47'43" |
| 8.2 | 06'34" | 00:48'50" |
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