5.3 km | 00:39:38 | 07:27/km日期: 2016-04-12 21:08 - 總爬升: 672 m - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 6458 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 82 cm
Pace: 06'30" / 07'22" / 07'38" / 07'28" / 08'15" / 07'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'27" | 1006 / 1006 | 170 / 90 |
2 | | 07'23" (+00'56") | 997 / 2003 | 167 / 80 |
3 | | 07'36" (+01'09") | 1002 / 3006 | 165 / 79 |
4 | | 07'29" (+01'02") | 995 / 4002 | 162 / 82 |
5 | | 08'15" (+01'48") | 998 / 5000 | 154 / 78 |
6 | | 07'48" (+01'21") | 309 / 5310 | 150 / 85 |
4月累積里程 : 11.37 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'30" | 00:06'30" |
2 | 07'22" | 00:13'52" |
3 | 07'38" | 00:21'30" |
4 | 07'28" | 00:28'58" |
5 | 08'15" | 00:37'13" |
5.3 | 07'47" | 00:39'38" |