5.7 km | 00:49:55 | 08:41/km日期: 2018-12-01 11:07 - 平均心率: 132 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 9922 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'42" / 06'28" / 06'18" / 10'30" / 10'58" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'28") | 1002 / 1002 | 162 / 91 |
| 2 | | 06'28" (+00'14") | 1010 / 2012 | 163 / 94 |
| 3 | | 06'14" | 1007 / 3019 | 165 / 97 |
| 4 | | 10'32" (+04'18") | 1007 / 4027 | 224 / 42 |
| 5 | | 10'55" (+04'41") | 1007 / 5034 | 225 / 40 |
| 6 | | 11'43" (+05'29") | 746 / 5781 | 212 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 127.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'28" | 00:13'10" |
| 3 | 06'18" | 00:19'28" |
| 4 | 10'30" | 00:29'58" |
| 5 | 10'58" | 00:40'56" |
| 5.7 | 12'02" | 00:49'55" |
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